每 100 克
水 (克 ) | 61.25 |
热量 (大卡 ) | 234.0 |
热量 (千焦 ) | 979.0 |
蛋白质 (克 ) | 22.45 |
总脂肪 (克 ) | 15.1 |
灰份 (克 ) | 0.6 |
碳水化合物 (克 ) | 0.6 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 21.0 |
铁 (毫克 ) | 2.4 |
镁 (毫克 ) | 7.0 |
磷 (毫克 ) | 41.0 |
钾 (毫克 ) | 55.0 |
钠 (毫克 ) | 191.0 |
锌 (毫克 ) | 0.19 |
铜 (毫克 ) | 0.006 |
锰 (毫克 ) | 0.012 |
硒 (微克 ) | 4.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.08 |
核黄素 (毫克 ) | 0.11 |
烟酸 (毫克 ) | 0.78 |
泛酸 (毫克 ) | 0.068 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.02 |
总叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 0.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 0.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.07 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 5.39 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.01 |
14:0 (克 ) | 0.2 |
16:0 (克 ) | 3.38 |
18:0 (克 ) | 1.8 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.86 |
16:1未分化 (克 ) | 0.43 |
18:1未分化 (克 ) | 6.43 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.61 |
18:2未分化 (克 ) | 1.41 |
18:3未分化 (克 ) | 0.13 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.07 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 82.0 |
植物甾醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.043 |
苏氨酸 (克 ) | 0.629 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.492 |
亮氨酸 (克 ) | 1.167 |
赖氨酸 (克 ) | 1.052 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.133 |
胱氨酸 (克 ) | 0.2 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.718 |
酪氨酸 (克 ) | 0.402 |
缬氨酸 (克 ) | 0.83 |
精氨酸 (克 ) | 1.861 |
组氨酸 (克 ) | 0.269 |
丙氨酸 (克 ) | 2.22 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.66 |
谷氨酸 (克 ) | 2.805 |
甘氨酸 (克 ) | 4.4 |
脯氨酸 (克 ) | 2.848 |
丝氨酸 (克 ) | 0.941 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |